APRENDE SOBRE LA SOLUCIÓN AL SOBREPESO Y OBESIDAD
En este artículo, te contamos, primero, unos datos terribles sobre lo que supone la obesidad y el sobrepeso en la actualidad. Y en segundo lugar, vamos a darte algunos conocimientos importantes que necesitas saber para evitar el sobrepeso y la obesidad. LOS DATOS ASUSTAN…2,8 millones de muertos al año La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas...
Por qué entrenar y divertirte con ZUMBA
¡¡En IonFit nos encanta ZUMBA!! Es muy probable que ya conozcas esta actividad o al menos hayas oído su nombre o tengas más o menos una idea. Lo que quizá no sepas es, por qué tantas personas la practica con regularidad y cuán beneficiosa es para tu cuerpo y tu mente. Entrena, diviertete, pierde peso y grasa,...
