¿QUÉ ES EL FOAM  ROLLER? Es un elemento en forma de rodillo de diferentes materiales (espuma, goma, pvc recubierto) y de diferentes tamaños y superficies que dependerán del uso que le vayamos a dar. Procede del mundo de la rehabilitación de lesiones que se ha abierto paso en el ámbito del entrenamiento y muchos deportistas...