USOS DEL FOAM ROLLER
¿QUÉ ES EL FOAM ROLLER? Es un elemento en forma de rodillo de diferentes materiales (espuma, goma, pvc recubierto) y de diferentes tamaños y superficies que dependerán del uso que le vayamos a dar. Procede del mundo de la rehabilitación de lesiones que se ha abierto paso en el ámbito del entrenamiento y muchos deportistas...
IonFit con Alberto Amezcua, ¡a por la victoria CAMPEÓN!
¡El próximo fin de semana será muy especial para este atleta granadino! El sábado 3 y el domingo 4 de mayo se celebrará la Copa del Mundo de Marcha Atlética en China. Este importante evento deportivo a nivel mundial, contará con la presencia de nuestro paisano Alberto Amezcua. Alberto se clasificó para la Copa al obtener...
El CD Cijuela 2008 prepara su partido más importante en IonFit
¡Recibimos la visita de otro equipo campeón! El equipo de fútbol infantil del CD Cijuela 2008 entrenado por Jesús Córdoba está preparando su partido más importante de la temporada en nuestro Centro Deportivo. Este equipo, integrado por jugadores de Cijuela, Santa Fe y Láchar entre otras localidades, se encuentra en segundo lugar de la clasificación...
En IonFit recibimos una visita muy especial ¡desde Suiza!
Margarita R. J. visitó nuestras instalaciones y comprobó la calidad de nuestros servicios. Desde la fría y hermosa ciudad de Fribourg (Suiza) recibimos la visita de Margarita, una profesional del deporte que desarrolla su trabajo en uno de los Centros Deportivos más exclusivos de Suiza, el FitPlus «Premium Fitness Club», estando en contacto directo con...
