APRENDE A DETECTAR Y PREVENIR LA DIABETES INFANTIL
En este artículo nuestra nutricionista Raquel, nos da unas pautas sobre como saber si nuestro hij@ padece diabetes y qué podemos hacer para evitarla. En IonFit nos preocupamos por la salud de los más pequeños y sabemos que la diabetes infantil es la segunda enfermedad crónica más común en la infancia, por lo que su conocimiento...
ALIMENTACIÓN POST NAVIDAD
NUESTRA ALIMENTACIÓN DESPUÉS DE NAVIDAD. Estrenamos año nuevo, estamos en época de rebajas, de cuesta de enero, de nuevos propósitos… El espíritu de la Navidad se niega a abandonarnos y con ello nos deja algunas secuelas que no nos gustan tanto: excesos y kilos de más. Es por ello que desde IonFit queremos ayudaros a...
La receta completa: 10 consejos para un cuerpo 10.
Ya estamos en la época de las escapadas a la playa, ropa más ligera, de disfrutar de terrazas, cervecitas y helados en compañía de amigos y familiares, y entonces empieza el caos…¡y donde queda nuestro cuerpo diez o lo que se aproxima a él! Los excesos descontrolan nuestro peso y nuestro porcentaje de grasa eso que...
