PT Consejo IonFit: 60 minutos de Entrenamiento para mantener tu línea en Navidad
¿Conoces el Servicio de Entrenamiento Personal? ¿Todavía no lo has probado? La Navidad es el momento perfecto para ayudarte a conseguir tus objetivos con solo 60 minutos de Entrenamiento para mantener tu línea. ¿Qué debes hacer para mantener y mejorar tu condición física en Navidad? Tienes claro que no puedes excederte con la comida...
¿Cuánto has mejorado en IonFit?
¡Controlamos tu progresión! Si quieres avanzar más rápido en la consecución de tus objetivos físicos (pérdida de peso, aumento de la masa muscular, tonificación general o cualquier otro que te hayas propuesto) es necesario que realices valoraciones periódicas para reorientar tu entrenamiento, recomendablemente cada tres meses. Estas valoraciones te facilitarán la información necesaria para comprobar...
