Ayer inauguramos en IonFit nuestro nuevo y renovado espacio de entrenamiento personal para dar a nuestros clientes los mejores servicios siempre con el personal más preparado en cada materia.
Si ya entrenas por tu cuenta y necesitas ayuda para mejorar tu entrenamiento, o quieres conseguir un objetivo específico como recuperarte después del parto o de alguna lesión,y no sabes cómo, este es tu espacio.
Con tu entrenador personal, ponte un objetivo y ¡a conseguirlo!
La carta de servicios que te ofrecemos es muy variada, aquí tienes algunos ejemplos:
- Pérdida % grasa:¿No sabes cómo perder el exceso de grasa corporal localizada? Si éste es tu problema, el servicio de entrenamiento personal te ayudará a definir tu cuerpo mediante entrenamiento de fuerza y HIIT entre otros muchos ejercicios, para que consigas un cuerpo 10 en tiempo record.
- Entrenamiento de glúteos:Consigue unos glúteos perfectos de forma adecuada para lucir este verano, con un entrenamiento específico, en el queasesoramos y controlamos tu progresión en todo momento y siempre con la ayuda de un experto técnico en la materia.
- Readaptación y prevención de lesiones:¿Practicas algún deporte, y has sufrido alguna lesión? Acude a nuestro espacio de entrenamiento personal para recuperarte lo antes posible, gracias a la ayuda de nuestros expertos. Y para no lesionarte y disfrutar entrenando por mucho más tiempo, realiza un trabajo de prevención de lesiones aumentando tu rendimiento.
- Embarazo y postparto:¿Quieres seguir entrenando pero estás embarazada y no sabes cómo hacerlo? Descubre ejercicios que te ayudarán durante este periodo sin poner en riesgo tu salud ni la de tu bebé. Además si acabas de dar a luz, te ayudaremos a recuperar de forma adecuada la musculatura abdominal y del suelo pélvico.
- Planificación del entrenamiento para opositores: En nuestro espacio de entrenamiento personal también ayudamos a aquellos que quieren preparar una competición, oposiciones (policía, bomberos…) etc. Te planificamosun entrenamiento adecuado a tus necesidades para aumentar tu rendimiento y así puedassuperar las pruebas específicas.
Estas son algunas de las muchas actividades que puedes realizar en nuestro estudio de entrenamiento personal, aunque no todas. También podrás realizar ejercicios de abdominales hipopresivos, entrenamiento en agua, ejercicios para lograr la hipertrofia muscular o entrenamientos grupales si tu objetivo es compartido con otros compañeros.
Te recordamos que aún estás a tiempo de participar en el concurso para ganar una sesión de entrenamiento personal. Pincha en el link y participa.
¡Anímate ya y ven a nuestro estudio de entrenamiento personal! Puedes informarte de lo que podemos hacer por ti en atención al cliente o preguntando a nuestros entrenadores. ¡No lo pienses más y empieza a entrenar!
