¡El 18 de Octubre disfrutarás de la esencia del Ciclo Indoor en nuestro III Monográfico de Ciclo Indoor!
Durante 3h aprenderás y perfeccionarás tu técnica de pedaleo, profundizando en los fundamentos técnicos de este completo sistema de entrenamiento.
Conocerás todo lo necesario sobre:
- el control de tu frecuencia cardíaca para un entrenamiento más eficaz
- las nociones básicas sobre los intervalos de frecuencia
- como quemar grasa de la manera más efectiva en nuestra actividad estrella
- como debe ser la técnica de pedaleo para evitar lesiones y cuidar tus articulaciones.
- que equipamiento necesitas para practicar ciclismo
- como se diseña una sesión para que te diviertas y entrenes
Si te gusta el pedalear y quieres subir un peldaño más en tu conocimiento sobre este sistema, tienes que venir al III Monográfico que hemos preparado para ti. Aprende la esencia del Ciclo Indoor y disfruta durante 3 horas de lo mejor de este deporte por sólo 5€ si eres socio de IonFit y 7€ si no lo eres.
Además no tienes porque haber pedaleado antes, esta dirigido a todos los niveles, nuestro técnico adaptará la parte práctica a tu nivel para que saques el máximo rendimiento.
Reserva en tu agenda el próximo sábado 18 de Octubre de 10 h a 13 h y hazte con tu plaza en at. al cliente, recuerda que tenemos plazas limitadas.
Queremos que consigas tus objetivos con Ciclo Indoor ¿Te animas?
¡Reserva ya tu plaza!
Monográfico de ciclo indoor en IonFit
